しばらく おうちご飯がちゃんと出来てなかったから 何かもの足りない! 野菜が食べたーい! で、いろいろ作りました。 糖質オフご飯！ サラダチキン＆ゆで卵 ブロッコリー＆アボカドサラダ 厚揚げチーズ焼き 豆苗とあげのさっと煮 ほうれん草のナムル しいたけ…