ゆるーい糖質オフ

今　巷で話題！？の糖質オフダイエット！

流れに合せて　やってます。

結構　効果が出やすいので、ハマっちゃって、大きな声では言いませんが（笑）、糖質オフアドバイザーの資格取りました。

昨日の夜ご飯。

すき焼き風？肉豆腐。

お砂糖は、ラカント使って　糖質オフ。

何事もぼちぼちです。